Este gráfico intenta dar una sencilla explicación de cómo y por dónde se debe transitar en una pista de atletismo, y responder algunas de las preguntas clásicas que se hacen los corredores más novatos a la hora de ingresar a ejercitar a una pista. Por que andarivel debo correr? Hay algún andarivel para caminar? En cuál de los andaraviles es para quienes van más rápido? Es muy importante conocer las normas de uso de la pista ya que no son de uso exclusivo de corredores experimentados.
Jorge "Guri" Aznarez le brindó una entrevista exclusiva a Geabill y habló de todo. Contó los detalles de lo que será otra apasionante edición de La Misión Race y mucha más información. Y de yapa, un adelanto imperdible del futuro de la carrera y una sorpresa. Sin mas, preámbulo compartimos la entrevista. La Misión. Describí brevemente que es La Misión y sus características. La Misión es una carrera de trekking de larga distancia, que mantiene el espíritu de las carreras de aventura. Se lleva a cabo desde hace 13 años en la Cordillera de los Andes de la provincia de Neuquen. El recorrido está señalizado y va por bosques y montañas, y se puede optar por participar de tres distancias, una de 110 km para principiantes, la tradicional misión de 160 km y la más desafiante de 200 km. Los recorridos son non stop, es decir no hay paradas obligatorias ni campamentos para pernocte. Se hace en forma de autosuficiencia y todos tiene un tiempo máximo de 80 horas para llega...
En una nueva edición de Recorriendo al Atleta llega el turno de conocer a una de más mejores exponentes argentinas de trail y aventura: Sofi Cantilo. Ella nos cuenta entre otras cosas como nació su pasión por el running, porque elige las carreras de aventura a las de calle, anécdotas, recuerdos y mucho más. ¿A qué edad comenzaste a correr? A los 24 años. ¿Por qué elegiste correr? Yo no elegí correr, sino que “se dio así”… Me llamaron la atención los carteles de los 10k de Nike. ¿Quién fue tu primer entrenador? Primer ENTRENADOR, así, con mayúsculas, Leo Malgor. Aún me pongo en sus manos cuando voy a Mar del Plata. Gran persona y eminencia del running. ¿Te acordas cuál fue tu primera carrera? Mi primer carrera fueron los 10k de Nike de la remera naranja. Me divertí un montón, me parecía un delirio esa masa enorme de gente moviéndose por Buenos Aires. ¿Cómo es un día de entrenamiento típico? No tengo “un día típico”. Lo más com...
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